O bike Fit traz diversos benefícios à saúde de ciclistas durante seus passeios ou competições. Com isso, a área cresceu bastante e consequentemente a procura por bons profissionais também. Mas, para que existam bons profissionais é preciso de um bom curso bike Fit.
A especialização na área se tornou necessária e com isso surgiram diversos cursos para profissionais em bike Fit. Para isso é importante conhecer como fazer um curso, quanto é o investimento e o que faz um bike Fit.
Portanto, vamos discorrer sobre o curso bike Fit e suas vantagens no mercado de trabalho. Como procurar um bom curso e suas especificações também. Além disso, o que é preciso para fazer o curso e se tornar especialista na área. Então, acompanhe a seguir nossa análise e se vale a pena fazer um curso bike Fit.
Foto da capa: Josh Nuttall
O que faz um bike fit?
Um bike Fit consiste em ajustar ciclistas com a bike em perfeita harmonia, melhorando postura e desempenho. Com o intermédio de um profissional da área, conhecido como bike fitter, o corpo e a bike são analisados por equipamentos. Não é só isso, um bike Fit ajuda na postura de ciclistas que possuem algumas deficiências.
Muitos ciclistas que possuem uma perna menor que a outra ou essa mesma condição nos braços, têm dores ao pedalar. Com o bike Fit, ajustes mecânicos e de postura são feitos considerando cada condição. Assim, após todos os ajustes analisando o corpo e o equipamento, haverá mais conforto ao pedalar.
Ele é indicado para qualquer ciclista, não apenas para competidores. Com toda análise da bike, desde o banco, até altura de guidão e pedais, é possível ter mais conforto pedalando. Junto disso, há a avaliação física e simulações de pedaladas, encontrando os pontos de correção. Por fim, toda análise é salva e passada ao ciclista para os ajustes mecânicos e de postura.
Quem pode fazer curso bike Fit?
Não só profissionais de educação física podem se habilitar no bike Fit. O ciclismo é um dos esportes mais praticados no planeta. Seja profissionalmente, como meio de transporte ou lazer, qualquer um pode praticá-lo.
No bike Fit a mesma coisa, e qualquer ciclista pode realizar sua avaliação a ajustes. Para isso basta procurar um local que realize este serviço, mais comuns em bike shops e estúdios especializados. Por ser uma área que cresceu muito e causou grande procura de ciclistas, há diversos profissionais de bike Fit.
Ainda é mais comum encontrar profissionais de Fisioterapia e Educação Física que realizam a atividade. Mas, não é necessário ser destas áreas para fazer um curso bike Fit. Qualquer um que realizar um curso e se certificar pode ser um “bike Fitter”. Depois, é só buscar todas as ferramentas necessárias e realizar as avaliações dando mais conforto para ciclistas.
Qual o valor em média de um bike fit?
O mercado do bike fit está em crescimento, e hoje não há dificuldade em encontrar um bom serviço. Desta forma, há profissionais extremamente capacitados e com as melhores ferramentas e aparelhos disponíveis. Há sempre a diferenciação de valores conforme o local de atendimento, e do tipo de serviço.
Quanto aos locais, é comum realizar um bike fit em uma loja de bikes ou em estúdios especializados. Há também a possibilidade de receber um fitter nas residências ou outros locais. Claro que isso pode interferir no valor do serviço, levando em conta o deslocamento e as ferramentas usadas.
Portanto, em média, um bike fit custa aproximadamente R$ 250,00 cada sessão. Mas, dependendo do serviço procurado, esse valor pode aumentar ainda mais. Conforme se necessita de alguma especialidade fora do padrão, o valor sobe. Assim, é comum encontrar um bike fit a partir de R$350,00 até R$500,00.
E profissionais, quanto ganham?
A profissionalização em bike fit se tornou mais acessível com os cursos que surgiram no país. É possível se capacitar na profissão com apenas cursos oferecidos e sem a necessidade de formação específica.
Os cursos oferecidos possuem diversos formatos, e alguns incluem ferramentas básicas em seus valores. Em média é possível tirar a certificação com cursos a partir de 20 horas/aula até mais de 50 horas/aula. Também é possível realizar o curso no formato EAD, mas são exigidas horas presenciais como complemento e aperfeiçoamento.
Os valores podem partir de R$ 2.600,00 até R$6.000,00 em média. Depois de certificado, um profissional pode ganhar em média R$4.000,00 por mês em seu estúdio ou como salário. Assim, um curso bike fit pode trazer bons retornos aos profissionais que buscam essa área.
Ferramentas p/ bike fit – kit
Um bike fit realizado de forma presencial é mais eficaz do que um remoto. Hoje há aplicativos que realizam o bike fit, mas sem o mesmo efeito de um presencial.Neles, é necessário inserir as medidas do quadro e do corpo que é calculado o que o ciclista precisa melhorar. Mas, não há o acompanhamento de um profissional capacitado que pode observar pontos de oportunidade para melhorar.
A observação de um profissional é muito importante, principalmente na correção de postura. Isso tudo melhora com os dados coletados por diversos aparelhos e ferramentas usadas no bike fit. E são diversos aparelhos que os profissionais usam em suas avaliações que coletam dados para os sistemas.
Muitas destas ferramentas são usadas para coletar as medidas das bikes e dos ciclistas. Como todas as medidas são importantes, há ferramentas para partes específicas de cada um. Assim, junto delas o fitter usa marcadores durante a avaliação, e assim guardam os dados coletados. Algumas das ferramentas são fitas métricas de diversos tipos, suporte MMSS, estadiômetro, marcadores refletivos, réguas, nível, trenas e guia de pés.
Com tudo isso, e o domínio completo dos sistemas de dados e análises, o fitter corrige postura de ciclistas. É importante observar que se faz necessário manter acompanhamento constante. Com o tempo é preciso consultar um fitter, uma vez que podem ocorrer mudanças na postura de uma avaliação. Outro ponto é caso haja a mudança de bike ou ajustes mecânicos, e por isso recomenda-se uma avaliação a cada oito meses.
Já conhecia o curso de bike fit? O que achou? Tem interesse na área? Nos conte nos comentários.
Boa tarde…sou Fátima, educadora física e instrutota de pilates e amo andar de bike!
Comprei uma bike e preciso de alguma regulagem nela para melhorar a performance…então me interessei pelo assunto e ví uma oportunidade de aprender como ajudar outras pessoas em seu desempenho em cima da própria bike!
Gostaria muito de fazer um curso de bike fitter.